Спорт у моєму житті

Не важливо яким видом спорту ти займаєшся,

важливо, що ти не вештаєшся де попало

і не займаєшся незрозуміло чим.

      (Найкращі статуси українською про спорт)

      Не секрет, що фізичні вправи допомагають дітям розвиватися, зміцнюють м’язи, розвивають впевненість в собі і своїх силах і сприяють підтримці здорового режиму сну і бадьорості.

      Заняття спортом у підлітковому віці допоможе не лише залишатися в чудовій фізичній формі, але й знизити рівень стресу і позбутися страхів, характерних для підлітків. Тому у цьому віці краще обрати командні види спорту. Це допоможе зберігати мотивацію під час занять спортом, розширити коло спілкування підлітка і навчить його дисципліні. (https://www.bbc.com/ukrainian/features-47189265)

      А ще заняття спортом дарує нам щоденні посмішки та приємні спогади. Своїми спортивними історіями поділилися гімназисти одне з одним на виставці «Спорт у моєму житті», яка була приурочена Тижню фізичного виховання, що проходив у вересні місяці в Україні та в стінах нашої рідної гімназії.

      //Будьте здорові та красиві, нехай у вашому серці живе любов!!!